´Üµ¶ ¿øÀå Áø·á¡¤¼ö¼ú ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î °í°´ÀÇ ´«À» ³¡±îÁö Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù.

¹é³»Àå ÀÚ°¡Áø´ÜÀ¸·Î ¼ö¼úÀÌ Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑÁö üũÇغ¸¼¼¿ä.
  • ¹àÀº °÷¿¡¼­ º¼ ¶§ ´õ »Ñ¿¸°Ô º¸ÀÌ°í ´«ÀÌ ºÎ¼Å¼­ ´«À» ¶ß±â Èûµé´Ù.
  • ¸Ö¸® ÀÖ´Â »ç¶÷, ¹°Ã¼¸¦ ºÐ°£Çϱâ Èûµé´Ù
  • °¡±î¿î °Å¸®ÀÇ Ã¥À̳ª ¹°Ã¼¸¦ º¼ ¶§ ´õ »Ñ¿¸°Ô º¸ÀδÙ.
  • »ö»óÀ» ±¸º°ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿¹Àü°ú ´Þ¸® Èûµé´Ù.
  • ÇÑÂÊ´«À¸·Î º¼¶§µµ ¹°Ã¼°¡ °ãÃÄ º¸À̰ųª µÑ·Î º¸ÀδÙ.
  • Æò¼Ò µ¸º¸±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´À¸³ª ÀÌÁ¦´Â µ¸º¸±â°¡ ¾ø¾îµµ Àß º¸ÀδÙ.
¹é³»Àå ¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®
  1. Step01
    ¼ö¼ú Á÷ÈÄ 30ºÐ ¾ÈÁ¤Äɾî
    ¼ö¼ú Á÷ÈÄ ½É½Å È޽İú °¨¿°¿¹¹æ°ü¸®
  2. Step02
    Áø·á 1:1 Æò»ýÁÖÄ¡ÀÇ
    ¼ö¼úÀÌ Àß ÁøÇàµÇ¾ú´ÂÁö ¹®Á¦´Â ¾øÀ»Áö È®ÀÎ
  3. Step03
    ¼ö¼ú ÈÄ 24½Ã°£ / 48½Ã°£ °¨¿°°ü¸®, ÁýÁßȸº¹Äɾî
    ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ À߸øµÈ °ü¸®·Î °¨¿°ÀÌ µÇ¸é ½É°¢ÇÑ À§ÇèÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î öÀúÇÑ °¨¿°¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Á¶Ä¡µéÀÌ ÃëÇØÁý´Ï´Ù. ȸº¹¿¡ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ°¨¿°, °ÇÁ¶Áõ, ÇÕº´Áõ µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¾à¹°°ú ¼ö¼úºÎÀ§ °ü¸®¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
  4. Step04
    Áø·á 1:1 Æò»ýÁÖÄ¡ÀÇ
    °¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ¿°ÁõÀº ¾ø´ÂÁö ȸº¹Àº Àß µÇ°í ÀÖ´ÂÁö ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎÇÏ°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÕ´Ï´Ù.
  5. Step05
    3ÀÏ / 7ÀÏ / 14ÀÏ ¿°Áõ°ü¸®, ºü¸¥ ȸº¹ Äɾî
    Áö¼ÓÀûÀÎ °¨¿°¿¹¹æ°ü¸®¿Í °ÇÁ¶Áõ, Èij¶È¥Å¹ Ȳ¹ÝºÎÁ¾ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» °ü¸®ÇÏ°í ÃÖ»óÀÇ ½Ã·ÂÀ» ¾ò±âÀ§ÇØ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Á¶Ä¡µéÀÌ ÃëÇØÁý´Ï´Ù.
  6. Step06
    Áø·á 1:1 Æò»ýÁÖÄ¡ÀÇ
    °¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ¿°ÁõÀº ¾ø´ÂÁö ȸº¹Àº Àß µÇ°í ÀÖ´ÂÁö ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎÇÏ°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÕ´Ï´Ù.
  7. Step07
    30ÀÏ ~ 1:1 ÁÖÄ¡ÀÇ Äɾî
    ÁÖº¯ Á¶Á÷µéÀÌ Àç»ýµÇ°í ȸº¹µÈ 30ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡´Â ÇÊ¿äÇÒ¶§ Á¤±âÀûÀ¸·Î ³»¿øÇÏ¿© 1:1 ÁÖÄ¡ Äɾ ÇÕ´Ï´Ù.
ÈĹ߹鳻ÀåÀ̶õ?
¹é³»Àå ¼ö¼ú ÈÄ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ ½Î°í ÀÖ´Â Èij¶¿¡ ȥŹÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ½Ã·Â°¨¼Ò, ½Ã¾ß È帲 µîÀÇ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» ÈĹ߹鳻ÀåÀ̶ó°í Çϸç, °£´ÜÇÑ ·¹ÀÌÀú Ä¡·á·Î ½Ã·Âȸº¹ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ÀÏ»ý¿¡ Çѹø¸¸ Ä¡·áÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
³²¾ÆÀÖ´Â ¼öÁ¤Ã¼³¶ÀÇ µÚÂÊ ºÎºÐ¿¡ ȥŹµÈ ¸·ÀÌ Çü¼º
STEP 01
·¹ÀÌÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ȥŹµÈ ¼öÁ¤Ã¼³¶À» Àý°³
STEP 02
ȥŹµÈ ¼öÁ¤Ã¼ Èij¶À» Á¦°ÅÇÑ »óÅÂ
ºü¸¥»ó´ã½Åû
Áø·á½Ã°£³»¿¡ ÃÖ´ëÇÑ
ºü¸¥ ¿¬¶ôÀ» µå¸³´Ï´Ù.
À̹ÌÁö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¿µ/¼ýÀÚ¸¦ ±×´ë·Î ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
X